Mindenki ismeri azt az érzést, hogy nem találjuk magunkat elég szépnek, jónak, csinosnak, hogy mindenki szebb, divatosabb nálunk..

Ezektől a kellemetlen érzésektől csak úgy tudunk megszabadulni, ha belsőleg és külsőleg is tisztában vagyunk értékeinkkel.
Hajlamosak vagyunk a tükörbe nézve azokat a dolgokat észrevenni, amelyek nem tetszenek bennünk.

Meg kell látnunk magunkban a szépet. Koncentrálni kell a jó tulajdonságainkra bármilyen nehéz is.

Először is:
Próbáld meg észrevenni azt, ami szép az arcodon! Kezdj el pozitívan gondolkodni saját magadról, légy tisztában az értékeiddel. Ha például tetszik a szemed, de mondjuk az ajkad nem, akkor érdemes a szemet hangsúlyozni inkább, az ajkak színe maradjon természetes! Így a szem rád vonja az emberek tekintetét, és mások is észre fogják venni a szépséged. Persze arra is ügyeljünk, hogy arcformánknak ill. szemformánknak megfelelően fessük ki magunkat!

Másodszor:
Ne féljünk attól, hogy valami újat is kipróbáljunk, legyünk rugalmasak! Sminkeljünk néha másképpen is, hiszen lehet, hogy sokkal jobban fog tetszeni, mint amit addig készítettünk. Személyünk és szépségünk függ a belső kisugárzástól, és a külső megjelenéstől is.
Belső kisugárzásunk több tényezőből állhat (például a hangunk, a tartásunk, a viselkedésünk).
A Viselkedésünk hordozhat klasszikus-elegáns, természetes, romantikus-nőies, vagy drámai-modern személyiségjegyeket, ami meghatározza, milyen sminktechnikát használunk. Természetesen ezek a sminktanácsok nem csak személyiséghez, hanem alkalmakhoz is kapcsolódnak, hiszen más sminket kell használnunk, ha munkába megyünk, ha csak bevásárolni megyünk, ha éjszakai szórakozóhelyre készülünk vagy éppen egy nagyon elegáns bálba vagyunk hivatalosak.